鍋寶 大容量耐熱玻璃保鮮盒5件組 EO-BVC9011102Z2601Z2
精選笑話~ 一名婦女正在哭哭啼啼地向她的心理醫生傾訴著內心的痛苦：「我丈夫去世前，我們 在一起生活了２５年。」她邊說邊抹去一行悲痛的眼淚。「我們之間從來沒發生過一 次爭吵。」 「是嗎？這簡直有些不可思議，」醫生半信半疑地說。「你們是怎麼做到這一點的 呢？保鮮罐」 「瞧，我的體重要比他重４０磅。而且，他又是一個生性懦弱的人。」 |
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鍋寶 大容量耐熱玻璃保鮮盒5件組 EO-BVC9011102Z2601Z2
經由我試用過後
真的要大力推薦這一款!!
很有設計感
價格CP值又超高的
覺得有興趣的朋友們
可以買一些來試試喔!!
☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆ YNQWIBONA6U0K63E1N
商品訊息功能:
商品訊息描述:
注意事項：
1.強化餐具是會破裂的材質，使用及清洗時請避免碰撞。
2.當盤子產生缺角或裂痕時請勿繼續使用。
3.使用前請先確認餐具是否有暗傷(看不見的裂痕)。以手指輕彈餐具外層，聲音清脆響亮者為正常，聲音暗沉則可能有暗傷出現，請勿使用可能暗傷之餐具。
4.當餐具盛裝熱食時請以隔熱手套拿取餐具。
清洗方式：
1.首次使用前請用清水或中性清潔劑清洗後再使用。
2.清洗後請擦乾或晾乾再收藏存放。
3.請勿以粗質菜瓜布或鋼刷刷洗餐具。
4.餐具使用後若有油膩現象可以紙巾先擦拭後再清洗。
品名：鍋寶 耐熱玻璃保鮮盒
型號：BVC-0901 (長方形)
容量：約900ml
重量：約620g
尺寸：16*11.5*5 (cm)
材質：盒身-硼硅酸玻璃、盒蓋-聚丙烯(PP材質)+矽膠圈
保存期限：未使用前可永久保存
產地：中國
名稱：鍋寶 耐熱玻璃保鮮盒
型號：BVC-1102 (正方形)
數量：2入
容量：約1100ml
重量：約620g
尺寸：13*13*6 (cm)
材質：盒身-硼硅酸玻璃；盒蓋-聚丙烯(PP材質)+矽膠圈
保存期限：未使用前可永久保存
產地：中國
品名：鍋寶 耐熱玻璃保鮮盒
型號：BVC-1601 (長方形)
數量：2入
容量：約1600ml
重量：約925g
尺寸：19*13*6.5 (cm)
材質：盒身-硼硅酸玻璃；盒蓋-聚丙烯(PP材質)+矽膠圈紫色幸運草系列餐盤
有效期限：未使用前可永久保存
產地：中國
雞腿是白肉還是紅肉？營養師解惑
新聞描述: 世界衛生組織將紅肉列為2A級致癌物，使許多人吃肉時優先選擇白肉。因雞腿肉烹煮後顏色較紅，有網友誤認是紅肉不敢吃。營養師表示，雖雞腿比起雞胸的肌紅蛋白量較多，但仍被歸類為白肉，民眾若對減少飽和脂肪酸攝取斤斤計較，可考慮選擇雞胸肉。
許多營養師將「四隻腳動物」歸類為紅肉，包括豬肉、羊肉、牛肉、馬肉、鹿肉等；「二隻腳動物」或海鮮歸類為白肉，包括雞肉、鴨肉、鵝肉、魚肉等。
世界衛生組織2015年發表報告，提到多吃紅肉與各國大腸直腸癌人口逐年增加有很大的關係，因此將紅肉列為2A級致癌物。
振興醫院營養師涂蒂雅表示，只要是肉類都含有脂肪，但紅肉比白肉的脂肪含量高。過去有不少觀察性研究發現，紅肉吃較多的人，脂肪含量攝取也多，致癌比率高，才使得紅肉被世界衛生組織點名。另紅肉的飽和脂肪量較高，也易增加心血管疾病風險。
不過，紅肉與白肉到底怎麼分？涂蒂雅解釋，紅白肉是以肉內的肌紅蛋白比例多寡畫分，不過目前沒特別定義含量比例，是以相對性含量區分。肌紅蛋白是一種存在肌肉內的蛋白質，負責運送體內氧氣。
涂蒂雅說，肌紅蛋白較多的肉類，烹煮後的肉色較紅，反之肉色較白，所以有些人直接目視顏色，將肉類區分紅肉或白肉。但這樣區分不夠準確，例如鮭魚煮熟後也會變紅，但那是類胡蘿蔔素的顏色，鮭魚依然歸類於白肉。
由於雞肉烹煮後，雞腿較紅，雞胸肉較白，有不少人認為雞腿肉是紅肉，雞胸肉才是白肉。涂蒂雅表示，雞腿肉的肌紅蛋白量確實比雞胸肉來得多，但以致癌性觀點，她還是會把雞腿肉歸類於白肉。
「但飲食應是均衡，而且具變化性。」涂蒂雅說，她不認為吃紅肉一定不好，吃白肉會比較好，例如紅肉的含鐵量比白肉多，要補鐵的民眾，就可以選吃紅肉。
涂蒂雅建議，民眾應按衛福部公布的新營養指南，依六大類食物之中的「豆魚蛋肉」類排序來攝取蛋白質；若是吃素者，千萬別忘了多吃豆製品補充蛋白質。
想增肌減脂的民眾，習慣運動後補充蛋白質。涂蒂雅說，依國人飲食習慣，三餐已攝取不少油脂，建議也可依新飲食指南的順序吃，如豆漿、茶葉蛋、水煮雞肉，油脂均較紅肉少，才不會又吃進太多油，把消耗掉的熱量又補回去了。
其實，不只是紅白肉傻傻分不清，有民眾也搞不清楚哪些食物是蔬菜或澱粉。營養師趙函穎表示，一名想減肥的女性，以為馬鈴薯是蔬菜，每天吃10顆小馬鈴薯，結果一個月下來肥3公斤。因馬鈴薯是澱粉，吃10顆等於吃下5碗飯。
此外，也常被誤認為蔬菜的澱粉類食物，還有南瓜、玉米、地瓜、牛蒡、山藥、栗子、菱角、皇帝豆、紅豆、綠豆等。趙函穎解釋，前述食物在農產品分類上，確實就是「根莖類蔬菜」，但營養學分類是澱粉。
趙函穎說，想減肥的人，或是有糖尿病或腎病患者，都應先認識食物營養分類，不然吃了一個號稱健康的便當，裡面除了米飯之外，還放地瓜、南瓜，這些都是澱粉，真正的蔬菜反而量很少，無法減少熱量攝取。
也因為生活中容易吃下不少澱粉，趙函穎建議，民眾平時應減少精緻澱粉攝取，有任何食物營養分類不懂，都可先向營養師諮詢。
●常令人搞不清楚的食物分類
1.紅肉：豬肉、羊肉、牛肉、馬肉、鹿肉等。
2.白肉：雞肉、火雞肉、鴨肉、鵝肉、魚肉、海鮮類等。
3.澱粉：馬鈴薯、南瓜、玉米、地瓜、牛蒡、山藥、栗子、菱角、皇帝豆、紅豆、綠豆。
資料來源／涂蒂雅、趙函穎營養師
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